鋼管舞初體驗

話說小丹今天去上了一堂KIKI老師的鋼管舞體驗，三個小時密集訓練讓你學會旋轉!!(這是KIKI老師的廣告詞XD)在看心得之前，先來看我傷痕累累的腳，這些傷痕，除了左邊膝蓋上是車禍的舊傷以外，全部都是今天新增的啊!!(其實本來還有一個撞到腫起來的大包，洗完澡消腫不見了。)不過聽說自己練沒老師敎的會傷的更嚴重...



一開始上課，KIKI老師暖身兼操練我們的手臂肌力，膝蓋支撐的伏地挺身20下，反面也來20下，我說...老師啊...做完這個，我都垮了啊啊啊~~

接下來開始夾鋼管，要跳上去用大腿內側夾住鋼管不可以掉下來。大家用力努力的往鋼管上掛，剛開始夾上鋼管大腿內側就開始抖抖抖(不習慣用力的方式吧?)而且因為要用力夾加上摩擦，大腿內側都紅通通的。(這個是有照片為證啦...但是我家老爺說不准放上網路...)

夾完鋼管，就開始當消防員~學習Fireman了!!怎樣夾我不會形容，想知道請報名KIKI老師的鋼管課。不過我可以告訴你...滑下鋼管好困難喔~我都會怕掉下來抓(夾)太緊導致我根本滑不下來。

這次上課也有一點點簡短的舞碼動作，不過我覺得「如何摸自己摸的很性感又很美麗」才是豔舞的精髓，所以我的舞碼動作活像隻熊掛在鋼管上-_-

啊~~我想要上艷舞~~但是艷舞的上課時間我都有事啊啊啊~~

以後我看到鋼管女郎跳舞，我絕對會對他們至上最高的敬意，因為真的太辛苦了。我們今天學習最最最基本的Fireman，就已經讓我痛的哀哀叫，更別說我因為手臂力量不足，掉下來的痛了O_Q